Mejora tu salud integral en solo 21 días.

Nutriendo tus hábitos no es un “reto para ponerse a dieta”, es un cambio en tu modo de vivir.

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Iniciamos el 1ro de Marzo

¿En qué consiste el programa Nutriendo tus hábitos?

¿Porque "Nutriendo tus Hábitos" es diferente?

Simple, natural y permanente

Este programa va más allá de simplemente bajar de peso y reducir tallas, es una forma más humana de acercarte a tus propósitos y que favorece una comprensión de ti mismo.

A diferencia de las dietas tradicionales es un proceso sincrónico entre la mente y el cuerpo, que promueve un abordaje integral para tener resultados duraderos en la vida de las personas, y esto porque considera también otros pilares de la salud que son sencillos de integrar en tu día a día y que refuerzan el tratamiento, sin girar solamente alrededor del plato o menú.

De lo que se trata es de ir realizando pequeñas acciones diarias que se conviertan en hábitos, y que los puedas llevar a cabo de una forma simple, natural y permanente.

Éste programa es para ti si:

Eres una persona multitratada en temas de obesidad, y has probado todos los métodos de dietas tradicionales y sigues sin poder lograr un peso saludable.
Estás interesad@ en mejorar tu salud, tus niveles de energía y quieres perder peso de manera sostenida en el tiempo y no solo una dieta momentánea.
Tienes interés de aprender y tener un mayor conocimiento sobre tu cuerpo y aspires a un estilo de vida saludable
Tienes la necesidad de un cambio y que realmente quieres transformar tu vida.

Hábitos que nutren el cuerpo y el alma

Estos son los beneficios de implementar el programa:

Físicos

Perder peso.
Reducir tallas.
Tu ropa te quedará mejor.
Retrasar el envejecimiento.
Tener más energía estable.

Salud

Perder grasa visceral.
Mejorar tu digestión.
Regularizar tus niveles de colesterol, triglicéridos, glucosa, etc.
Fortalecer tu sistema inmunológico.
Aumentar tu oxigenación y circulación.
Promueve la desinflamación interna.
Disminuir la incidencia de enfermedades crónicas.
Lograr descanso reparador.

Emocionales

Iniciar un estilo de vida más saludable
Mitigar antojos por alimentos no saludables.
Reducir niveles de estrés.
Mejorar tu poder de decisión y selección de alimentos.
Te liberarás de las dietas para siempre.
Experimentaras mayor nivel de confianza.
Sentirte ligero y comodo con tu cuerpo.

Información

Precio:

$580 MXN

Duración:

21 días (3 semanas)

¿Cuándo inicia?

El 1 de Marzo del 2024

¿Qué incluye?

Manual del programa explicando a detalle cada uno de los pilares de la salud.
Recetario con ideas de menús para disfrutar todos los días.
Guía de mediciones para llevar el seguimiento de tu progreso físico desde casa.
Lista de super con marcas recomendadas.
Recomendaciones de ejercicio.
BONUS Recetario de postres saludables.
Grupo Privado de Facebook.

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